人生的最后一刻，万恒觉得自己是失败的，他觉得上帝想要一个人失败，就会给予他足够的金钱，权利，美色......
人们为了追逐这些东西，就会失去的更多。
人们也会忘记去享受这个过程，更会忽略身边的人和路途中美丽的风景。
所以说，万恒是带着遗憾和不舍离开的，来不及珍惜，也来不及再呼吸一口新鲜空气，只能看着那曲折的线条变直，最后视线模糊，知觉消散。
万恒当时多么幻想如果能够再来一次，亦或者再年轻十岁，去追逐梦想，弥补遗憾。
不过他居然真的穿越了！
可能是上天听到了自己的悔恨，给了自己一次机会。
这一次，他不会在输了，也不会去追逐那些虚无的东西，更不会留下遗憾！
闭上眼睛，很快，万恒便进入了梦乡。
等万恒再次醒来，天已经蒙蒙亮了，屋内的西小施，还处于睡梦之中。
万恒起身，揉了揉眼睛，一身白衣，便轻轻推开房门。
今天早上他想要试试脑海中的那些武术。
首先出现在万恒心中的便是五禽戏，华佗第二大发明，根据在养生方面华佗根据中医原理，结合动物的动作、神态编创的一套导引术。
这是万恒思前想后所决定的，他本身身体羸弱，就算经过系统增强，也只不多与常人无异，只是对武学的理解和热爱远远超过常人，就连一些强一点的舞者也有所不及。
在这个风云变动的世界里，战争是永恒不变的话题。一个人的武力战斗值也决定一个人的命运。
本身的责任和对武学的热爱，让万恒对武学难以割舍。
五禽戏，虎戏：
万恒自然站立，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停；然后，身躯后缩并呼气；如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身；按着抬头面朝天，再低头向前平视;最后，如虎行走般以四肢前爬7步，后退7步。
一套动作下来，万恒感觉心胸舒畅，四肢百股充满了力量，才起床的那种困倦感不翼而飞。
不过，还真别说，万恒此时真的感觉自己想一只猛虎下山，威武无比。
紧接着，鹿戏：
万恒四肢着地，吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停；呼气，头颈回转,当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。如此左转3次，右转2次，最后回复如起势。然后，抬左腿向后挺伸，稍停后放下左腿，抬右腿如法挺伸。如此左腿后伸3次，右腿2次。
这套动作可缩减腰围，对于想减肥特别是瘦腰的人来说，在合适不过了！
然后是熊戏：
仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床席，两手抱膝下,头颈用力向上，使肩背离开床席；略停，先以左肩侧滚洛床面，当左肩一触及床席立即复头颈用力向上,肩离床席;略停后再以右肩侧滚落，复起。如此左右交替各7次。然后起身，两脚着床度成蹲式，两手分按同侧脚旁；接着如熊行走般，抬左脚和右手掌离床度；当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替，身驱亦随之左右摆动，片刻而止。