楚龙的冷笑让众人显得十分的不自在，甚至于心里有些发憷，看向楚龙的眼神也开始带了些丝丝的鄙视之情，经过今天这么一弄，他们的心中对于楚龙开始出现了某种恐惧，这下下去的话，楚龙肯定还有更多的魔鬼方法来训练他们，想到这里，不少人端着水的手都开始不自然的抖动起来了。
楚龙随后冷冷的扫视了众人一眼，淡淡说道：“你们想不想喝？”
“想。”众人依旧有气无力。
“大声点！我听不到！”楚龙吼道。
“想！！”众人纷纷高昂起来，以为楚龙真的会让他们喝水，毕竟从端起水到现在也已经过去了快半个时辰了，他们的喉咙简直比冒烟还难受，那就是像火在烧一般，这时候谁不想喝呢？
“想喝的话那就再坚持一会儿，等我简单的说两句，你们就可以喝了。”楚龙淡淡说道，“全部给老子打起精神来！”
众人听罢，连忙挺胸抬腰，站的笔直，将水也正正的端在手上，表现出十分感兴趣的样子，这水端在手里，只能看不能喝，你说这过不过分？
“很好，大家听我说完，简单的讲几句就可以喝水休息了。咳咳，既然是大家的训练由我来接管，那么我必然会认认真真、诚诚恳恳、专心无比、亲力亲为的为大家做好榜样，制定详细的训练计划，争取在最短的时间内，让大家的修为效果提升的更为显著，否则我怎么对得起刘成大哥，还有独孤残前辈呢？又怎么对得起你们对我的信任呢？对吧，所以自从昨日以来，我就一个晚上都没有睡觉，想着如何帮大家制定良好的训练计划，如何能确保行动措施施展到每一个人身上......灵儿，捏捏肩膀......”楚龙说的是兴趣盎然，激情四射，一边还不忘让灵儿给他捶腿按摩，坐在椅子上指手画脚，说的好不自在，好不舒服。
下面的众侍卫，本来就刻苦训练了一个早上，身体各个关节都酸痛无比，此时端了这么久的碗，把手胳臂都端的十分以及剧烈的酸痛，渐渐开始发起抖来，为了使水不洒出来，众侍卫无一不是咬着牙齿，跟不自觉的手臂作着顽强的斗争，要知道这水以楚龙的尿性，估计就这么一碗，抖动洒完了，估计喝得时候就没有几滴了。。
“喂，这楚大人不是只简单说几句吗？怎么我感觉说了好久。”一人咬着牙，狰狞着脸说道，这话几乎是从牙缝里挤出来说的。
“特么的我也不知道啊！完了我的水快抖完了。”一个人神情悲催的说道。
“没事，楚大人做事一向不拖泥带水，雷利风行，大概很快就说完了。”另一人宽慰说道。
“没错，我们再坚持一会儿。”
众人在下面小声的互相打着气，给予对方鼓励般的眼神，告诉他们希望就在眼前，于是众人深吸了一口气，努力将碗持平，纷纷竖起耳朵，看楚龙多久才能说完。
“你们是不知道，对于刘大哥的任务，我向来是一直放在心上的，当然了，对于这一点你们根本没有必要担心，我相信，经过一个早上的相处，对于我是什么人，恐怕你们是十分清楚的吧？没错，我之所以能以如此小的年纪有如此的修为，那便是两个字，刻苦！努力！坚持！毅力！缺一不可！今天我做到了，而且你们也做到了，所以我是十分的欣慰啊。好了，接下来我就说说对于接下来的刻苦训练你们应该如何去应对呢？如何做的更好呢？万一坚持不下去了怎么办呢？不必担心，我这里已经总结好了，大家要仔细听好，咳咳，这是我总结的面对刻苦环境下的三百八十点的要求，你们用脑子记好，待会我提问，第一点，第一小点......”楚龙摇晃着椅子，脸上不时的扫过丝丝冷笑，那些话几乎就是脱口而出，根本不用打草稿的，而且说得好像还十分的有道理，玉灵惊讶于楚龙什么时候有这么一项特长？这么能说？心中也是阵阵无语。
“楚兄弟，停下来喝口水吧，饭菜都凉了，要不先吃？”刘成好像也有些着急，指着那些堆成山的烤肉美食问道。
“是啊，少爷，吃口饭菜吧，都忙了一个上午了。”上官灵也劝说说道。
众人见刘成和上官灵终于帮忙开口说话了，纷纷投去了感激的目光，心中如沐春风，有的眼角都泛起了闪烁的泪花，他们终于知道楚龙是有多么恐怖了，体现在各个方面啊。
“诶，刘大哥哪里话，任务没完成我是不会吃饭的，您和灵儿先吃。我马上就说完了，好了接下来是第十点，第一小点......”
半个时辰过后，楚龙终于说完了这三百八十点的要求，众人听罢，再次看到了曙光，心想，终于说完了！可是楚龙的下一句话，立马又让他们跌入了深渊之中。
“好了说完了要求，接下来我们具体分析一下，以后我将会从哪些方面来对大家进行训练呢？嗯，那就是从耐力，智力，力量练习，胆量练习等各个方面来增强大家的实力，好了，我的讲话......”
“哦！YES！终于说完了！”听到这一侍卫开心的说道，一般到“我的讲话”下面一定是“到此就结束了”，就说明终于完了，真开心啊。
“哈哈，对了，你那个叫耶什么来着？啥意思？”另一侍卫也十分开心，跟着聊了起来。
“土包子，那是洋文，念耶丝...”
众人松了口气，都是十分开心的，兴奋的看着楚龙，下一步的命令一定会让他们休息吧？
“我的讲话必定让你们受益匪浅，我从你们那真挚而热情的目光中感受到了你们的诚意，所以我决定再多讲几句啊，大家不要着急，马上呢就讲完了......”
楚龙下面的话简直出乎众侍卫的预料，心情再次跌倒了谷底，这已经过去了一个时辰了，只见天边一群乌鸦飞过，众人的面色也变得有些煞白。
“我怎么感觉他是在耍我们。”
“我也有这种感觉，”
“楚大人是不是故意的？”
“没事，没事，再坚持一会儿吧，说不定就快讲完了，这都多长时间了，再继续坚持！”一人打气说道。
众人听罢，将碗举的更高了，低着头，继续接受着楚龙无情的鞭挞。
“说到这里，我就不得不着重强调一下一定要自信，在训练过程中一定要自信起来，绝对不能觉得自己不行，坚持不下去了，这样可不行，这样你们就完啦，就失败啦，不过关于这一点，我颇有自己的心得。大家都知道，我呢是出身农村的穷苦孩子，想必诸位的家庭都比我好多了，这你们可就体验不到那份艰辛了，我这优良的优点就是从小具备的。当年我还是小孩子的时候，哎呀，天天砍柴，天天上地里干活，大热天的就我一个人啊，那时候我多瘦弱，比现在小很多，一天砍的柴火比自己重好几倍呢，举不起来啊，那怎么办？那我可就告诉自己了，一定要举起来，不管怎么样都得托回去，不然卖不到钱，一家人没饭吃啊，虽然现在生活好了，吃的多种多样，可是不能忘本啊，大家一定要注意，要时刻在脑子里惊醒自己，千万别放弃......说到这，哎呀，我就想起来了，当时我在哪个村里来着，给忘了名字，算了，名字也不打紧，那里有个小孩子跟我一般大小，人家那可是个干活的好手，当时我去他们村卖柴火的时候，那小子竟然一个干的顶我两个，这我就不服了，去问了一下，你猜人家怎么说，人家就说了，靠的就是毅力还有坚持啦......”
“说了这么多，我也是一片苦心，希望你们能够了解，哎呀，时候也不早了，你们现在可以喝水了。”楚龙不紧不慢，终于把话说完了，索性将眼睛一闭，开始养起神来。
众人听完，有了阴影，不敢高兴太早，只怕楚龙带回又洋洋洒洒开始说起来，直到看了半天，见楚龙没有了反应，人群中终于爆发出一阵舒心的笑容，颤颤巍巍的端起碗准备喝水。可是，由于长时间的抖动，所剩下的水已经不超过半碗了，有的甚至只剩下了见底的水，对于嘴巴干裂，口干舌燥的侍卫们如何够呢？便端起水壶，要将碗满上。
“等等，除了自己碗里的，其他的水一概不能碰，否则出局。”楚龙淡笑着说道。
果不其然，跟他们想的一摸一样，众侍卫想到事情根本不会这么简单的，最可怕的事情还是发生了，一丝悲伤在众人之间蔓延开来，没有比他们更惨的了，魔鬼，这简直就是魔鬼啊！
“好了，休息一盏茶的时间，集合，下午到晚上，负重两百公斤，继续跑！”楚龙冷冷命令道。
这一下，无异于重磅炸弹，在人群中爆裂开来，上午的一百公斤已经让他们累的半死不活的了，而且还没有得到任何的休息，就要负重二百公斤，这简直就是地狱啊！
“楚龙大人！我们还没有休息呢！哪怕你让我们多休息一会儿再跑也好啊！你这也太不近人情了吧！”终于有一人表达出了自己的不满，他们再怎么样，也没有见过如此苛刻的训练啊，简直就是要人的命！
“就是啊，楚龙大人，弟兄们已经没有体力了，你看要不要通融一下呢！”另一人说道。
“没错，这样下去，是个人都受不了。”
楚龙的命令让众人纷纷不满，开始进行了小规模的抗议，表达自己心中的愤恨。楚龙则也是有些微怒，有种恨铁不成钢的感觉。
“哦？既然这样，我也懒得说什么，愿意留下的就开始训练，照我的话做，不愿意的就退出，可以喝酒吃肉，自愿进行，我绝对不会多说什么的。”楚龙倒是无所谓，老子好心教你们，你们竟然还不识抬举，还讨价还价？那就离开队伍吧，我也犯不着跟你过不去。