清晨的阳光带着一丝清冷，透过林间树叶，在地上映出了细碎的光斑，除了那道不断从林中传来的重物击打的声之外，一切都显的那样的宁静。
此时，在树林的深处，一道瘦弱的身影正不断的击打着面前的一颗巨树，小小的身体不断地变换着各种攻击的方式，每一下都狠狠地打在坚硬的巨树之上，仿佛这颗树是自己的生死仇敌一般，对着每一次的击打，这棵树都会随着爆发出来的撞击声微微的颤动，以身影和巨树的身高比例，很难想象这样的弱小身体，竟然可以发挥出这样的力量。
身影的小脸上布满着异常坚定的神色，尽管可以从他眼神中不意之间流出的水汽，可以感受的到其每一下击打巨树时都会产生很大的痛苦，但这个瘦弱的身影依然咬牙坚持着，对他来说这样的痛苦是他进步的台阶，也是其证明自己的方式。
身影身后，一个身材佝偻的老人如一个木头一样的站在那里，一动不动，仿佛已经和这林中的树木融为一体，只是其望着前方那道瘦弱身影咬牙坚持的情形，老脸上满是欣慰。
“好了，热身结可以束了，现在我们开始今天早晨这段时间的修行。”掩藏起脸上那道欣慰的笑容，老人对着真不断攻击的身影说道。
闻言，瘦弱的身影再次一个猛烈的转身，一记强有力的回旋踢狠狠的甩在巨树之上，这才侧过头来，露出一脸稚气的面孔，一脸的严肃，对着老人道：“好的爷爷！”
“法诺，今天你最少要在我的手上坚持二十个来回才行。”老者淡淡的说道。
闻言，被叫做法诺的身影没有说话，只是点了点头，随即双手十指交叉，来回的扭了扭手腕，两只腿也交换着在空中甩了甩，用来缓解一下刚才剧烈击打巨树所带来的疼痛。
准备动作完成，法诺便摆开攻击的姿势看向老人，眼中精光闪了闪，随后变双腿发力，猛地向老人冲了过去。
对于法诺的举动，老人丝毫没有为其所动，淡然的站将在那里，眼睛甚至都懒得看其一眼，对于他来说，法诺的攻击和小孩子过家家没什么区别。
老人的轻视，法诺并没有感到丝毫的不满，这几个月来的爷爷所新加入的格斗训练，已经让他完完全全的明白了老人的实力，只怕一百个自己同时向老人发动攻击，都难能碰到老人的衣角。
“速度不够快！”老人无视法诺的同时，也不忘出言指出法诺的不足之处。
单脚点地，法诺高高的跃起，身体在空中一个急速的旋转，借着旋转之力将右腿甩出，狠狠的向老人用出了刚才的回旋踢。
对此，老人微微一笑，身体微微向后一斜，变躲过了法诺看似迅捷的一击。
一记不中，法诺已是意料之中，借着老人后退的瞬间着地的右脚猛撑地面，身体再次一个急转，在老人微有些诧异的眼神中再度用出了一个漂亮的回旋踢。
“不错，竟然懂得借势发难，不得不说你和几个月前相比的确有了不小的进步。”说道这，老人微笑的表情一边，冷喝到：“但你的攻击太过单一，而且漏洞百出，在你旋转两次的时间里，你的敌人完全可以取走你的性命！”。
对于老人的批判，法诺并没有露出任何表情，只是在心中将老人所说的完全记下，等以后有时间再做整理，他现在所要做的就是不断的攻击，不留余力，狠狠的攻击！
两次的回旋踢都已失败告终，法诺并没有因此气馁，借着这两次的攻击，法诺也已经接近了老人，对于他来说这是个机会！
身体不断的变换着动作，法诺已经用上了几个月所学到的一切，手、脚、肋、膝，甚至是额头，身体的每一个部分都是他用来攻击的武器，每一下都拼尽全力的攻向老人。
“好了，你的攻击结束了，接下来换做我来攻击了，和往常一样，我不会用元力，只用身体的平常力量，你要做的就是闪避，不要让我攻击到你身体的要害部位。”抓住了法诺踢向自己面部的右脚，老人说道。
闻言，法诺迅速的收回被老人抓住的脚，身体一个后跃，如临大敌的摆出一副防守的动作。
“小心了！”老人低喝一声，随后伸出一枯瘦的手掌向法诺抓去。
看着这几向自己伸来的手，法诺眼眸不住的收缩，在其快要到眼前的时候，猛地一个低头，险险的躲过这一抓，并借势向一旁一跃，想要和老者拉开距离。
法诺的想法，老人自然也猜得到，手势不变，身体诡异的平移，再次向定下身形来的法诺抓去。
法诺见状，身体迅速后退，心中不住的思考起来：“要怎么才能躲过这一击呢？光靠闪避的话，根本不可能快过速度远超于我的爷爷，要想不被他抓到，最好的办法就是站在他手够不到的地方，可是我的速度又不行...”望着离自己越来越近的老人，法诺眼角向四周瞄去，想要再次选定一个方向逃遁，当他的目光无意之间看相老人的身后时，飞快运转的思绪突然一顿，眼睛也不住的亮了起来。“对了！身后，只有跑到爷爷的身后他就不能抓到我了。”
突然的明悟，让法诺心中大喜，定了定神，法诺一蹲，在地上一滚，便和老人的身体错开，成功的到达了老人的身后。
对此老人也是一愣，随后像想到了什么一样，老者嘴上翘起了一丝笑意，接着变猛地转身，再次向法诺抓去。
法诺找到了躲避老人攻击的方法，顿时信心大增，见老人再次向自己抓来，心中一笑，竟然主动的抓住老人的手臂，在老人诧异的目光下，身体紧贴老人伸直的手臂，快速的急转一圈，再次出现在了老人的身后，并得意的等待老人的下次攻击。
这次老人并没有再次攻来，伸出的手臂也收了回来，背于身后的说道；“呵呵，今天的早练就到这吧，我们准备下一项修行。”
正全身神经紧绷的法诺闻言一愣，忍不住的问道：“为什么啊？”
“这你就别问了，按我说的做就是。”
“哦！”法诺不明所以，只能乖乖的点头。
“嗯，你先去准备准备吧！”老人背对着法诺，淡淡的道。
随着脚步声的远去，老人慢慢的转身，自言自语的道“这小子竟然在那样的关头，还在想破我这一抓的方法，最后还成功的避开了两次，虽然我有很多种方法将他抓住，但是一个半大的孩子能做到这一点，已经很让人满意了...”
时光流逝，法诺一直和老人进行着体质的锻炼，其间法诺所表现出来的毅力与聪慧，让的老人不住的咂舌，他很清楚，像这样的一整天的训练并不是所有人都可以坚持下来的，然而年仅八岁的法诺，哦不，应该说是年仅九岁的法诺，却坚持了下来，而且看其样子似乎是乐在其中...
“都这个时候了，我们还不去进行今天的训练吗？”法诺指了指日头已经有些偏中的天空问道。
“呵呵，今天我们不进行锻炼了。”老人笑道。
“为什么？”法诺不解的问道，要知道平时他的爷爷比他这个修炼的人还要在乎这事。
“因为你的体质训练结束了，以后就可以进行元力的修炼了，这不是你梦寐以求的吗？”老者解释道。
闻言，法诺先是一愣，随后狂喜，修炼元气可是他的梦想，他之所以苦修就是为了有一天能达到爷爷的标准，并学习元气的修炼方法，没想到这一天就这么的来了，这让他如何不喜！
“今天不训练，还有另外一个原因，你知道今天是什么日子吗？”说道这，老人顿了顿。
“呃...”想了想，似乎今天并不是什么重要的日子，而且最主要的是，他从来不记这些的，挠了挠了头，法诺讪笑道说道：“什么日子？”
“我就知道你不知道！”老人翻了翻白眼说道：“今天是新年，所以我决定放你一天假，我也好去镇上买些东西回来。”
“都新年了啊，这么快？我都还不知道...”法诺有些兴奋的道，“爷爷要去买什么东西呢？要不要我去帮忙？”语气并不像刚才那般狂喜，可见过年对于他来说并没有能够修炼元气更能让他起劲。
“你是肯定要和我去的，再说我一个人也拿不完那么多东西！”
“哦，那我们什么时候出发？”法诺问道。
“看看时间也不早了，现在就走吧。”
说着，老人便向小镇的方向行去，而法诺则先将小屋的门锁上，然后快快步的跟了上去，一边跑一边兴奋的问道：“我们要买什么呢，可不可以买些糖果，水果之类的东西吃啊，我都一年多没吃到这些东西了！”
“好，好，到时候你自己去挑就是。”
伴随着法诺的欢笑声，二人的身影越来越远。（未完待续）